Сначала их надо увидеть, увидеть ту ловушку в которой находимся описать ее, а потом посмотреть сверху на себя и эту ловушку и тогда можно увидеть выход. Пока находимся внутри ловушки - трудно найти выход. Рамки это тоже вид ловушек.
И я не знаю - что, но я знаю - как: Как хотелось бы мне. А там - хоть потоп! (с) ЗЗ
Человек из Ламанчи, очень трудно взглянуть со стороны на ситуацию, в которой сам же находишься, а уж тем более на себя и собственные рамки. У меня пока не получается, даже когда пытаюсь рассуждать логически и описывать себе ситуацию.
Могут помочь другие люди, они же не находятся в твоей ситуации. Ну, а самому что бы на себя взглянуть, надо как то расширить свое виденее мира, смотреть на эту ситуацию более широко. Например можно поставить перед собой более высокую цель, тогда та проблемная ситуация перестанет быть центром вселенной, и ты сможешь на это ситуацию взглянуть из мира, в котором ты достигаешь более высокую цель.
И я не знаю - что, но я знаю - как: Как хотелось бы мне. А там - хоть потоп! (с) ЗЗ
Человек из Ламанчи, да, мне оычно помогает - разговаривать с другими людьми. Но не всегда - ведь у них уже есть определенное видение меня, определенная история обо мне в их голове, что тоже делает их рассуждения предвзятыми. Вот, обесценивать цель, чтобы проще было посмотреть на нее не заинтересованным взглядом - самое оно, этот способ мне больше всего пока нравится.
Еще вспомнил один способ работы с целями. Называется целеустрение.
К каждой цели задаешь вопрос, а зачем мне это? Отвечаешь - для того то и того то, потом задаешь вопрос, а это мне зачем? Опять отвечаешь, и опять вопрос, а это зачем мне? И так далее и так выходишь к более высокой цели. Так проделывается с каждой целью, и тогда каждая цель будет увязана в лествиницу целей, ведущую к одной цели самой большой.
Callejera, да интересно как, ты на это вышла. Думаю там в конце или на самом верху, наверное действительно Бог или мы пребываем в божественном состоянии, и тогда нам ни чего не хочется, хочется просто Быть. Мне кажется должно быть состоянии свободы.
И я не знаю - что, но я знаю - как: Как хотелось бы мне. А там - хоть потоп! (с) ЗЗ
Человек из Ламанчи, я не знаю, меня, чем выше иду, тем больше посещает мысль "а зачем это все? какой во всем этом смысл?" Но это мой личный глюк. А вообще да, если верить в том числе буддистским источникам, то там что-то вроде просветления. Только стоит ли к нему стремиться? Может лучше все-таки просто жить, ставить цели, ощущать радость достижения =)
-
-
19.05.2010 в 18:51-
-
20.05.2010 в 13:52Пока находимся внутри ловушки - трудно найти выход.
Рамки это тоже вид ловушек.
-
-
20.05.2010 в 13:58-
-
20.05.2010 в 14:26Например можно поставить перед собой более высокую цель, тогда та проблемная ситуация перестанет быть центром вселенной, и ты сможешь на это ситуацию взглянуть из мира, в котором ты достигаешь более высокую цель.
-
-
20.05.2010 в 14:30Вот, обесценивать цель, чтобы проще было посмотреть на нее не заинтересованным взглядом - самое оно, этот способ мне больше всего пока нравится.
-
-
20.05.2010 в 14:56-
-
20.05.2010 в 15:10К каждой цели задаешь вопрос, а зачем мне это? Отвечаешь - для того то и того то, потом задаешь вопрос, а это мне зачем? Опять отвечаешь, и опять вопрос, а это зачем мне? И так далее и так выходишь к более высокой цели.
Так проделывается с каждой целью, и тогда каждая цель будет увязана в лествиницу целей, ведущую к одной цели самой большой.
-
-
20.05.2010 в 15:26-
-
20.05.2010 в 15:53-
-
20.05.2010 в 16:03-
-
20.05.2010 в 16:30Думаю там в конце или на самом верху, наверное действительно Бог или мы пребываем в божественном состоянии, и тогда нам ни чего не хочется, хочется просто Быть.
Мне кажется должно быть состоянии свободы.
-
-
20.05.2010 в 16:45А вообще да, если верить в том числе буддистским источникам, то там что-то вроде просветления. Только стоит ли к нему стремиться? Может лучше все-таки просто жить, ставить цели, ощущать радость достижения =)
-
-
21.05.2010 в 10:43-
-
21.05.2010 в 12:44